Рубрика «Напитки»

Коктейль овсянка с молоком

Секрет диетолога.  Отличный рецепт для похудения без вреда организму. Овсяные хлопья 180 Грамм В кружку 500 млл. 1 ст.л. овсянки и 1 ст.л. отрубей. 2 таблетки подсластителя. Налить в кружку кипяток 2/3 и оставить на 20 минут. Когда остынет добавьте молоком остывшую часть кружки. Рассчитано на 2 порции. 199 калорий

Горячий шоколад

Ингредиенты: Сахар коричневый  — 1 ч. л. Шоколад молочный — 40 г Молоко — 250 мл Маршмеллоу — 3 шт Способ приготовления Молоко медленно нагреть до кипения. Взять шоколад и разогреть в сотейнике на водяной бане. Добавляем сахар к шоколаду. Налить к шоколаду горячее молоко и размешать венчиком. Положить в кружку маршмеллоу. Налить в кружку горячий шоколад. Дать постоять около 5 …

Витаминовый смузи

Ингредиенты: Киви – 3 шт. Лимон – 1 шт. Банан – 2 шт. Способ приготовления. Лимон хорошо промойте.  Нарежти маленькие кубиками. Очистить и нарезать банан Также и киви. Очистить и порезать. Всё измельчить в блендере. Получается густое. Можно выжать сок апельсина или яблока.

Банановый шоколадный коктейль

Ингредиенты: Банан Какао – 1 ч.л. Мёд – 1 ч.л. Молоко – стакан Способ приготовления Банан размять. Молок закипятить в кастрюле добавить кока. Варить пару минут. Добавить мёд и банан. блендером всё взбить. Очень вкусный и полезный коктейль

Хушаф или финиковое молоко

Ингредиенты: Молоко – 0.5 литр. Финики – 10 штук. Щепотка соли Способ приготовления Промываем финики и удаляем косточки. Залить молоком. Добавит соль ваниль. Ставим на плиту доводим до кипения и варим 5 минут. Остужаем и поставить в холодильник на 5 часов можно и на ночь. 

Глинтвейн

Ингредиенты: Красное вино — 1 л. Сахар — 200 гр. Гвоздика — 5 шт. Кусочек корицы Способ приготовления Красное вино довести до кипения. Высыпать весь сахар. Добавить гвоздику и корицу. Дать настоять пол часа. Подавать горячим.

Молочно — банановый коктейль

Ингредиенты: Банан — 3шт. Молоко — 200 мл.л Мороженное — 200мл.л Способ приготовления В высокой емкости смешать молоко, банан и мороженое. Взбить миксером или блендером до однородного состояния. Как приготовить молочно-банановый коктейль: Банан нарезать небольшими кусочками Подавать молочно-банановый коктейль в высоком бокале с соломинкой. Приятного аппетита!