Записи с меткой «рецепт»

Фитнес овсяное печенье

Ингредиенты: Овсяная мука – 150 грамм Геркулес – 100 грамм Овсяные отруби – 4 ст.л. Протеин – 30 грамм Кефир – 50 млл. Яйцо – 1 шт. Курага -5 шт. Финики – 5 шт. Изюм – горсть. Грецкий орех – 15 грамм. Корица – 0.5 ч.л. Банан – 1 шт. Способ приготовления Соединить геркулес с …

Куринные ножки в слоеном тесте.

Способ приготовления тесто пресное слоёное( дрожжевое) — 500 гр. куриные голени — 8шт. майонез соль чеснок -2зуб. Способ приготовления. Ножки хорошо промыть. Выложить в глубокую ёмкость, добавить майонез, соль и чеснок всё перемешать оставить на пару часов мариноваться. Обжарить в сковороде на масле растительном голени со всех сторон до румяной корочки. Выложить на салфетки чтобы …

Салат Мимоза

Ингредиенты: Картофель — 3шт. Морковь — 2шт. Лук репчатый — 1 шт. (среднего размера) Рыба консервированная (горбуша в масле,..) Майонез Зелень Соль Способ приготовления Отварить не очищая от кожуры морковь и картофель, яйца. 2. Остудить и очистить. 3. Картофель и морковь натереть на крупной тёрке, только в разную посуду. 4. Яйца разделить отдельно желтки от …