Записи с меткой «рецепт»

Постный борщ

Ингредиенты: Вода – 1,5 – 2 литра. Лук – 1 шт. Свекла- 1 шт. Морковь – 1 шт. Пастернак -1 Картофель – 4 шт. Болгарский перец – 1 шт. Сельдерей петрушка по вкусу Приготовление Ставить кастрюлю с водой на огонь. Нарезать лук мелко, щепотку лука в воду. Остальное на сковороду. (от всех ингредиентов по щепотке …

Сочное куриное филе

Ингредиенты: Филе курочки – 300 грамм Помидор – 1 большой Сыр – 100 грамм Специи – на ваш вкус Зелень в специях Кунжут – по вкусу Приготовление Филе сразу выложить на лист пергаментовой бумаги. Сделать на курочке не до конца надрезы. Помидор разрезать на пополам и полу — кругляшками нарезать помидор. В надрезы выложить помидора …

Чизкейк твороженный ПП

Такой чизкейк подходит для пп. Не навредит вашей фигуре. Ингредиенты: Творог (обезжиренный) – 300 грамм. Крахмал кукурузный – 1 ст.л. Яйца – 2 шт. Мука – 180 грамм Вода – 30 млл. Какао – 1 ст.л. Масло сливочное – 70 грамм Сахар либо сахар заменитель – 80 грамм Приготовление Соединить муку, отделить белки от желтка …

Натуральное желе

Ингредиенты: Натуральный сок – 200 млл. Желатин – 20 грамм Приготовление. Натуральный сок вылить в кастрюльку, добавить желатин. Перемешать и поставить на низкую температуру. Помешивайте чтобы желатин не прилип ко дну кастрюльки. Когда желатин растворится и начнет набухать убрать с плиты.  Сразу разлить по формам и убрать в холодильник на пару часов.

Пп твикс

Вкусные и полезные батончики Твикс соленой карамелью.   Ингредиенты: Рисовая мука – 150 грамм Яйцо – 2 маленьких. Масло кокосовое – 20 грамм Подсластитель – по вкусу Разрыхлитель – ½ ч.л. Паста с соленой карамелью – 100 грамм Горький шоколад – 100 грамм Приготовление Высыпать муку с разрыхлителем в миску. Добавить подсластитель, вбить яйцо, вылить …

ПП конфеты Ferrero Roсher

Ингредиенты: Хлебцы вафельные – 70 грамм Орехи – 50 грамм. (+20 на посыпку) Шоколадно — ореховая паса – 3 ст.л Фундук – 10 штук Горький шоколад – 50 грамм. Для глазури. Приготовление Хлебцы с орехами измолоть в блендере. Если смесь получается сильно густой, можно добавить немного молока. Консистенция должна быть мягкой и липкой.  Берем небольшой …

Куринный суп с яичными блинчиками

Ингредиенты: Куринный бульон – 3 л. Картофель – 1 кг. Рис круглый – полстакана Лук – 1 маленькая Морковь – 1 шт.\ Масло растительное для жарки Яйцо – 3 шт. Молоко – 3 ст.л. Соль – 0.5. ст.л. Способ приготовления Отварить курицу, вытащить и разделать. Мясо вложить обратно в бульон нарезать кубиками картошку. Рис промыть, …

Блины

Ингредиенты: Яйца -3 шт. Молоко – 500 млл. Мука -200 грамм Сливочное масло – 30 грамм Сахар – 2 ст.л. Соль – ½ ч.л. Способ приготовления Разбить яйца в миску, перемешать венчиком, добавить соль, сахар. Влить 150 гр. Молока, перемешать. Просеять муку в миску с молоком. Добавить остаток молока, размешать венчиком до однородной массы. Влить …

Стейк из капусты с грибами

Ингредиенты: Капуста – 1 маленькая Грибы – 500 грамм Чеснок – 3 зуб. Масло оливковое Зелень – лук (петрушка по вкусу) Способ приготовления Капусту можно любую (хоть белокочанную, хоть красную). Капусту режим стейками толщиной 2 см. Натереть чесноком, сбрызнуть оливковым маслом. Посыпать любыми специями. Поставить в духовку на 190 на 20 минут  Грибы можно любые.  …

Соленые помидоры

Рецепт быстрой засолки помидоров. Очень быстрый и простой. Ингредиенты Помидоры – 2 кг. маленькие Зелень (Укроп и верхнюю шляпку) Можно зеленый лук, петрушку, по желанию можно пару литов смородины. Чеснок – 1 головка Соль 1 ст.л. Перец горошек – 3 шт. Способ приготовления Берем пучок зелени и кладем на дно кастрюли.  Следующий слой помидорки одна …